Ternyata Dapat Berikan Manfaat bagi Kognisi dan Fungsi Otak, Ini 8 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

- Pewarta

Minggu, 16 Juli 2023 - 15:17 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis dapat membantu melawan infeksi bakteri, jamur, dan virus. (Pexels/Ngô Trọng An)

Senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis dapat membantu melawan infeksi bakteri, jamur, dan virus. (Pexels/Ngô Trọng An)

ADILMAKMUR.CO.ID – Kayu manis adalah rempah-rempah yang populer dengan aroma harum dan rasa manisnya.

Selain digunakan dalam masakan, kayu manis juga memiliki beberapa manfaat kesehatan yang dapat meningkatkan kesejahteraan Anda.

Seperti dikutip dari mamikita.com Berikut adalah delapan manfaat kayu manis untuk kesehatan:

1. Antiinflamasi

Kayu manis memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Baca artikel menarik lainnya, di sini: Ternyata Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Berikut Ini Adalah 8 Manfaat Cabai untuk Kesehatan

Hal ini dapat bermanfaat bagi penderita kondisi inflamasi kronis seperti arthritis.

2. Menurunkan kadar gula darah

Kayu manis telah diteliti karena kemampuannya untuk membantu mengatur kadar gula darah.

Senyawa dalam kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga membantu mengontrol diabetes tipe 2.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Kayu manis dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol LDL (“kolesterol jahat”) dan trigliserida dalam darah.

Ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

4. Sifat antimikroba

Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang kuat.

Senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis dapat membantu melawan infeksi bakteri, jamur, dan virus.

Sehingga membantu menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh.

5. Antioksidan

Kayu manis mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang tinggi, seperti polifenol.

Antioksidan membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker.

6. Sifat anti-kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam kayu manis, seperti kumarin, dapat memiliki efek anti-kanker.

Mereka dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan merangsang kematian sel kanker.

7. Efek antimikroba pada mulut

Mengunyah kayu manis atau menggunakan minyak kayu manis dalam obat kumur dapat membantu mengurangi jumlah bakteri dalam mulut.

Sehingga membantu melawan bau mulut dan penyakit gusi.

8. Meningkatkan fungsi otak

Kayu manis dapat memberikan manfaat bagi kognisi dan fungsi otak.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa aroma kayu manis dapat meningkatkan kewaspadaan, memori kerja, dan kecepatan reaksi.

Meskipun kayu manis memiliki manfaat yang menarik, penting untuk diketahui bahwa penggunaannya sebaiknya sesuai dengan anjuran dan tidak berlebihan.

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya berkonsultasi dengan profesional medis.

Terutama sebelum mengonsumsi kayu manis sebagai suplemen atau menggunakannya dalam jumlah besar.***

Berita Terkait

Inovasi KODAI DOOR di Indo Build Tech 2024: Pintu Baja dengan Rangka WPC Tahan Rayap
Rekomendasi Jersey Como 1907, Bahan Nyaman dan Adem Cocok untuk Sehari-hari
Ketahui Tips Penting Dalam Memelihara Kucing
Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda
Peran Penting Organisasi PAFI dalam Meningkatkan Standar Praktik Farmasi di Indonesia
5 Risiko yang Terkait dengan Kurang Tidur, Salah Satunya Gangguan Kognitif dan Pikiran
10 Makanan Super Sehat yang Bermanfaat bagi Tubuh Anda, Termasuk Kacang-kacangan dan Bayam
Review Rice Cooker Philips HD3138 Merah Lengkap dengan Harga
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Selasa, 11 Juni 2024 - 23:49 WIB

Inovasi KODAI DOOR di Indo Build Tech 2024: Pintu Baja dengan Rangka WPC Tahan Rayap

Kamis, 30 Mei 2024 - 11:08 WIB

Rekomendasi Jersey Como 1907, Bahan Nyaman dan Adem Cocok untuk Sehari-hari

Selasa, 23 April 2024 - 08:37 WIB

Ketahui Tips Penting Dalam Memelihara Kucing

Sabtu, 13 April 2024 - 07:10 WIB

Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda

Senin, 18 Maret 2024 - 14:27 WIB

Peran Penting Organisasi PAFI dalam Meningkatkan Standar Praktik Farmasi di Indonesia

Rabu, 6 Desember 2023 - 15:55 WIB

5 Risiko yang Terkait dengan Kurang Tidur, Salah Satunya Gangguan Kognitif dan Pikiran

Kamis, 16 November 2023 - 09:33 WIB

10 Makanan Super Sehat yang Bermanfaat bagi Tubuh Anda, Termasuk Kacang-kacangan dan Bayam

Selasa, 3 Oktober 2023 - 14:26 WIB

Review Rice Cooker Philips HD3138 Merah Lengkap dengan Harga

Berita Terbaru